iWorum geht es?
In Küstennähe ist ärztliche Hilfe meist rasch erreichbar – trotzdem gehören Vorsorge und eine gute Bordapotheke dazu.
Lernziele dieser Lektion
- Du kennst das MEDICO-Gespräch.
- Du kennst die vorgeschriebene Erste-Hilfe-Ausrüstung.
- Du weißt, wie man mit Seekrankheit und Trinkwasser umgeht.
1Hilfe & Apotheke
In Küstennähe innerhalb weniger Stunden ärztliche Hilfe erreichbar; über Küstenfunk ein MEDICO-Gespräch (ärztlicher Rat). Ein medizinischer Ratgeber an Bord ist empfehlenswert.
Pflicht: Erste-Hilfe-Ausrüstung nach ÖNORM V 5101 (vollständig, brauchbar). Dazu Standard-Medikamente (Kopf-/Zahnweh, Seekrankheit, Sonnenbrand, Erkältung, Durchfall); Dauermedikamente führt jeder selbst mit.
2Seekrankheit & Hygiene
An Deck angurten; ablenkende leichte Arbeit (Rudergehen) oder flach liegen, leichte Kost (Kekse), kein Alkohol.
Trinkwasser im Zweifel nur aus Original-Flaschen (Tankwasser oft ungeeignet). In südlichen Ländern rohe Speisen, ungeschältes Obst und Salate meiden.
🎬Medizin & Bordapotheke
In Küstennähe ist ärztliche Hilfe meist in wenigen Stunden erreichbar; über Küstenfunk kann man ein MEDICO-Gespräch (ärztlicher Rat) führen. Pflicht: Erste-Hilfe-Ausrüstung nach ÖNORM V 5101 (vollständig, brauchbar) plus Standard-Medikamente (Kopf-/Zahnweh, Seekrankheit, Sonnenbrand, Erkältung, Durchfall); jeder führt seine Dauermedikamente selbst mit. Seekranke an Deck angurten, ablenkende Arbeit (Rudergehen) oder flach liegen, leichte Kost (Kekse), kein Alkohol. Trinkwasser im Zweifel nur aus Flaschen; in südlichen Ländern rohe Speisen/Salate meiden.
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